co jest w pracy

[...] jednak nie ejst taka OCH i ACH a ludzie to studiujacy nie sa tacy super chcac nie chcac nie mozesz zarzucic ludziom konczacym kierunki scisle ze maja niskie IQ prawda jest taka ze bez filozfi mozna sie obyc ale bez "liczenia" nie jednak wszystkie znaczace odkrycia sa osiagniete dzieki "obliczeniom" sam caly czas [...]

[...] nie zdrowo, ale Twoja wypowiedź zdaje się sugerować eliminację chleba na rzecz ryżu i kasz. Z tym się nie zgadzam. Chyba nie zaprzeczysz ze dziki ryz z piersia i warzywami jest lepszy od kanapki z piersia...bez przesad:) - ZAPRZECZĘ. LEPSZY JEST NP NA OBIAD, ALE PIECZYWO TEŻ JEST POTRZEBE I NIE MA POWODU, ŻEBY DO PRACY NIE ZABRAĆ KANAPKI Panie [...]

[...] go zaburza , syrop był z lakcyną tani jak barszcz nie pamiętam nazwy ( ok 8-9 zł kosztował ) teraz jem białka 2,2g (bez wliczania węgli , których za dużo niema ) i w końcu jest ok nie wiem czy to był trafiony sposób ale mi pomógł . może lepiej by było zrobić lewatywę , nad tym się właśnie zastanawiałem . Zmieniony przez - DJ100 w dniu [...]

[...] socjaliści za czasów PRL. I niestety ich już nie ma! Muszą uświadomić sobie brutalną prawdę że zosatli oszukani i teraz żyją na koszt pracujących podatników. Natomiast jest cała masa emerytów i rencistów którzy wykorzystali durne przepisy socjalistów i teraz żyją na nasz koszt. Np. emerytowani 40 latkowie- górnicy, hutnicy, policjanci. Nie [...]

[...] i po treningach) pas-81 bic 38 ;( przedramie-32 łydka 40 udo-57 klata 110 aktualne fotki w profilu jeszcze mam :D % bf sprawdzalem na wadze ..ale cos jej nie ufie :P choc jest jeszcze tego fatu ..na udach troche pod klatka ...:D ale walczę Pozdrawiam pisac co poprawic :D oprócz tego, iż jestem tera leszczykiem 79 kilogramowym :P i muszę sie [...]

[...] odpowiedni moment jego ruchu i w takich typowych sytuacjach - on pcha,ona rzuca itp. Ale to są niestety lata treningu. I nie zgadzam się z tym,kto na wstępie napisał,że judo jest siłowe, bo nie jest. A bjjodradzam dlatego, że w parterze mimo wszystko różnica siły i masy jest bardziej widoczna,niż w stójce. Poza tym - no nie czarujmy się, [...]

Moim zdaniem - nie. Aby tracić mase potrzeba ujemnego bilansu kcl (lub bilans na 0) i wysiłku aerobowego/siłowego aby go palić i/lub fat. Brzuch jest małym mięśniem więc podczas pracy zużywa mało energii (kalorii) przez co ubytek masy mięsniowej i/lub tłuszczowej jest znikomy, więc nie powinno znacząco wpływać na przyrost masy. To tak bardzo [...]

[...] sie w rozpietki, tyl barkow (bok ewentualnie 1,2 serie rozgrzewkowe) wrzuc podstawowe cwiczenia, ciezkie, zlozone (na ile dasz rade) po drugie - jakie masz sztangielki? jaka jest ich waga? plecy - jedyna 'opcja' jest gorny wyciag? jezeli tak - roznicowalbym chwyty...robil podchwytem, nachwytem..wasko szeroko... albo druga opcja - zrobilbym jeden [...]

[...] wolności. Ludzie tego nie rozumieją, więc HWDP. Ktoś to przemyca fajki nienawidzi służby celnej, ktoś kto robi przekręty nienawidzi urzędu skarbowego. Każdemu kto jest niewygodny wkłada się HWD. Skoro tylu ludziom policja jest niewygodna to znaczy, że dobrze działa. A mnie pociesza, że może dzięki mojej pracy, kiedyś moje dziecko nie [...]

[...] tu o obronie miało być........ Niestety nie ma na psa, szczególnie tej rasy, żadnej magicznej obrony, można kombinowac z gazem/paralizatorem ale to też zawsze jest ryzyko. Najlepiej po prostu unikać zagrożenia. Jedyne co można zrobić, to zmusić straż miejską do interwencji (zdaje sie ze maja obowiazek przyjechac), ale musisz [...]

KREATYNA - jest jedyną dozwoloną w sporcie wyczynowym substancją zwiększającą i przedłużającą wytrzymałość mięśni. KREATYNA - magazynuje w komórkach mięśnia bogate w energię grupy fosfatowe. Gdy następuje zmęczenie mięśnia, dostarcza zmagazynowaną energię i uzupełnia ją. Jest to szczególnie zauważalne podczas krótkich, maksymalnych wysiłków, tzw. [...]

[...] w górę ale dramatu nie ma :) Jak na 2 tyg bez ćwiczeń i nieliczenia miski oraz małą ilość warzyw a dużą orzechów i owoców(tego miałam pod dostatkiem zagranicą) nie jest źle. Jadłam trochę pieczywa białego(innego nie mogłam dostać), a czasem nie było wyjścia, bo głód cisnął,poza tym koszmarnie małe ilości mięsa:(. Moja dieta przez ten [...]

[...] piersi leci 75g ryzu reszta bez zmian. Co do pytania łodzianina nie wiem co tam sie dzialo mialem jakas niestrawnosc ogolnie caly dzien ciezko na zoladku na szczescie juz jest lepiej a probiotyki owszem leca na noc ;) Ok ja pakuje pojemniki i na 22 do pracy ten tydzien bedzie ciezki... Pozdrawiam Hej ! Zmieniony przez - DominatorG w dniu [...]

[...] w nią w 100 procentach, którzy jej ufają, więc czuje się komfortowo podczas miłego obozu” – kontynuował Junior. „Jestem bardzo pewny pracy, którą wykonujemy razem, a ona jest bardzo podekscytowana. Zmiany są czasem dobre. Naszym celem jest to, aby Amanda odzyskała ten pas. Wiemy, do czego Amanda jest zdolna. To kompletna zawodniczka.” TUF 30 [...]

[...] czy wogole wylicowales cos. A jesli Ci sie uda lub tez nie to dopiero wtedy napisz o wycenie sprzetu do zestawu jaki bys chcial miec. Pomysl sobie ile mialy by Panie pracy jakby kazdy dzieciak wypisywal im takie nieprzemyslane pytania a tym bardziej ze +- z gory wiadoma cena jest na caly zestaw bo ceny sa podane na stronie -5% rabatu za SFd.

Nie rozumiem czemu piszecie ze zakaz nozow jest nie mozliwy... przeciez o ile wiem w angli wcielono go w zycie... i nie chodzi o calkowity zakaz posiadania tylko o NIE NOSZENIE PRZY SOBIE w miejsach publicznych , bo niby po co ci noz na dyskotece w metrze albo na ulicy? chyba nie do czyszczenia paznokci. Jak ktos uzywa do robienia kanapek to sa [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=Zvj3iudytHk Powiedz mi czy taka przepaść dzieli lata 20 z 60 jak 60 z teraz ? Wyjeżdżaleś z jakimiś porównaniami do pingo pongo...A jest też takie jak film...Film niemy,a teraz...Filmy takie jak Casabkanca zmiatają komstrukcją sceniariusza dzisiejsze...To takie porównanie...Film też zaczynał jak boks i [...]

[...] do samodoskonalenia i pracy nad charakterem. i coś na temat sprzętu: łuk bardzo wysoki ,dużo wyższy od łuków europejskich i azjatyckich (mimo iż Japonia w Azji), uchwyt jest obniżony w stosunki do środka łuku, jest do jedna trzecia długości łuku co ma swoje korzenie w szkole łucznictwa konnego gdzie łucznik miał między nogami garb koński i [...]

[...] wroce z pracy poczytam dokladniej. Dziekuje za wszystkie sugestie, postaram sie wykorzystac te wiadomosci jak najlepiej. Musze jedynie porzadnie do tego przysiąść. Sniadanie jest bardzo waznym posilkiem, nie powinno byc skromne! Jezeli nie masz apetytu to zmiksuj sobie jedzenie w blenderze bedzie latwiejsze do przelkniecia (sam tak robie) Wiem ze [...]

[...] Diet" Martuccy - dobrze ja kombinuję? Ale z ziarnami i bananami? Hmmm... nie wykluczam że będzie ciekawie. Dałabym sobie palec uchlastać, że to co jadłam o tej pory jest zdrowe - a tu taki siurprajz ;/ Próby biegania jak na razie solidnie dają mi w d.., a przy moim grafiku (12/24) trudno jest sensownie ogarnąć plan treningów - niemniej [...]